4 dấu hiệu cảnh báo mất thính lực

Mặc dù việc nghe kém là biểu hiện rõ ràng nhất của mất thính lực, nhưng đó không phải là dấu hiệu duy nhất cho thấy bạn cần phải kiểm tra thính lực ngay lập tức. Trong nhiều trường hợp, sự suy giảm thính giác diễn ra từ từ và bạn có thể không nhận ra, thậm chí còn nghĩ rằng mọi người đang nói nhỏ hơn hoặc các thiết bị như tivi hay điện thoại có vấn đề. Hãy cùng Hanxen tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây.

1. Các loại và cấp độ mất thính lực

Mất thính lực được phân thành ba loại chính, tùy thuộc vào vị trí tổn thương:

• Mất thính lực dẫn truyền: Tổn thương ở tai ngoài hoặc tai giữa.
• Mất thính lực tiếp nhận: Tổn thương ở tai trong.
• Mất thính lực hỗn hợp: Sự kết hợp của cả tổn thương tai ngoài, tai giữa và tai trong.

Dựa trên mức độ suy giảm, các bác sĩ chia mất thính lực thành các cấp độ như sau:

• Mất thính lực nhẹ: Bạn vẫn có thể giao tiếp bình thường nhưng gặp khó khăn khi nghe rõ trong môi trường có tiếng ồn.
• Mất thính lực vừa phải: Bạn thường phải yêu cầu người đối diện lặp lại lời nói của họ do không nghe rõ.
• Mất thính lực nghiêm trọng: Giao tiếp trở nên khó khăn nếu không có sự hỗ trợ của các thiết bị trợ thính.

Khi đo thính lực, các mức mất thính lực được phân loại dựa trên mức độ âm thanh nghe được, theo Hiệp hội Nghe-Ngôn ngữ-Lời nói Hoa Kỳ (ASHA) và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).

2. Nguyên nhân gây mất thính lực

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến mất thính lực, có thể là do bẩm sinh hoặc hệ quả của quá trình lão hóa.

Theo WebMD, tuổi tác là nguyên nhân phổ biến nhất gây mất thính lực. Cứ ba người từ 65 đến 74 tuổi thì có một người bị mất thính lực ở mức độ nào đó. Sau 75 tuổi, cứ hai người thì có một người gặp phải tình trạng này.

Môi trường ồn ào thường xuyên và một số loại thuốc như kháng sinh, hóa trị liệu, hay thuốc lợi tiểu cũng có thể làm suy giảm thính lực. Bệnh lý như tim mạch, huyết áp cao và tiểu đường cũng có thể làm giảm lưu lượng máu đến tai, gây tổn thương thính giác.

Chấn thương như gãy xương sọ hoặc thủng màng nhĩ có thể dẫn đến mất thính lực nghiêm trọng. Ngoài ra, nhiễm trùng tai hoặc tắc nghẽn do ráy tai cũng là những nguyên nhân thường gặp.

3. Dấu hiệu sớm của suy giảm thính lực

Khi thính giác bắt đầu suy giảm, có thể ban đầu bạn không nhận thấy sự thay đổi, nhưng một số dấu hiệu cảnh báo sau có thể xuất hiện:

• Giao tiếp bị ảnh hưởng: Bạn thường xuyên phải yêu cầu người khác lặp lại câu nói, đặc biệt là trong môi trường có tiếng ồn xung quanh.
• Âm lượng tăng dần: Bạn cần tăng âm lượng tivi hoặc điện thoại ngày càng to hơn để có thể nghe rõ.
• Ù tai: Xuất hiện cảm giác ù tai, có thể ở một hoặc cả hai bên tai, đôi khi kèm theo đau tai hoặc khó phân biệt âm thanh.
• Khó nghe các âm thanh xung quanh: Những âm thanh như tiếng nước sôi, tiếng xi nhan xe hay âm thanh của máy giặt trở nên khó nghe hơn.

Nếu gặp phải bất kỳ dấu hiệu nào trong số trên, hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra thính lực. Ngoài ra, một số dấu hiệu nghiêm trọng khác như mất thính lực đột ngột, ù tai kéo dài kèm đau đầu, và cảm giác điếc ở một bên tai cũng cần được can thiệp y tế kịp thời.

4. Tầm quan trọng của việc kiểm tra thính lực sớm

Phát hiện và điều trị mất thính lực sớm là vô cùng quan trọng. Nếu không được can thiệp kịp thời, mất thính lực có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể, bao gồm nguy cơ ngã, gia tăng sự cô đơn, và giảm khả năng tập trung. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng mất thính lực không được điều trị có thể gây ra sự suy giảm chức năng não bộ, tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.

5. Các biện pháp bảo vệ thính giác

Để bảo vệ thính giác và giảm nguy cơ mất thính lực, bạn có thể thực hiện các bước sau:

• Giảm tiếng ồn: Tránh tiếp xúc với môi trường ồn ào hoặc sử dụng thiết bị bảo vệ tai khi cần.
• Giảm âm lượng: Hạn chế mức âm lượng khi sử dụng tai nghe, tuân thủ quy tắc 60/60 (không nghe quá 60 phút mỗi lần và không quá 60% âm lượng).
• Nghỉ ngơi cho tai: Cho tai bạn nghỉ sau khi tiếp xúc với tiếng ồn lớn.
• Kiểm tra thính lực định kỳ: Điều này giúp phát hiện các vấn đề về thính giác và có biện pháp can thiệp sớm.

Bằng cách thực hiện các biện pháp trên, bạn có thể giữ gìn và bảo vệ đôi tai khỏi nguy cơ mất thính lực trong tương lai.

>>> Bạn có thể quan tâm: Âm thanh lớn đến mức nào có thể gây điếc?